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La nutrition - claudio - 21-09-2019
Un petit cours sur la nutrition avant l'effort.
Je fais suivre l'information ( pdf fourni par Patrick Cann du Ribin) . Vous en avez discuté lors de l'ultra roch's
Je pense que j'aurai rajouté une feuille en plus à la fin
pour le pain paté vin rouge
C'est obligatoire
Mais bon au Ribin,ils ne connaissent pas
RE: La nutrition - Tophe - 21-09-2019
Merci je prends :p