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		<title><![CDATA[Côte des Légendes VTT Forum - Portail]]></title>
		<link>https://forum.cotedeslegendesvtt.fr/</link>
		<description><![CDATA[Côte des Légendes VTT Forum - https://forum.cotedeslegendesvtt.fr]]></description>
		<pubDate>Sat, 02 May 2026 13:19:00 +0000</pubDate>
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			<title><![CDATA[Dimanche 3]]></title>
			<link>https://forum.cotedeslegendesvtt.fr/showthread.php?tid=2017</link>
			<pubDate>Sat, 02 May 2026 10:28:42 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.cotedeslegendesvtt.fr/showthread.php?tid=2017</guid>
			<description><![CDATA[Demain circuit vers la rando de Guisseny.pour ceux qui veulent on passera payer notre cotisation,puis direction Kerlouan , circuit assez roulant <br />
Rdv au club à 8h et 8h15 pour le groupe 4 <br />
Groupe 1 circuit 618 54 km<br />
Groupe 2 circuit 616 49 km<br />
Groupe 3 circuit 625 43 km<br />
Groupe 4 circuit 614 38 km]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Demain circuit vers la rando de Guisseny.pour ceux qui veulent on passera payer notre cotisation,puis direction Kerlouan , circuit assez roulant <br />
Rdv au club à 8h et 8h15 pour le groupe 4 <br />
Groupe 1 circuit 618 54 km<br />
Groupe 2 circuit 616 49 km<br />
Groupe 3 circuit 625 43 km<br />
Groupe 4 circuit 614 38 km]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Rando du Drennec]]></title>
			<link>https://forum.cotedeslegendesvtt.fr/showthread.php?tid=2016</link>
			<pubDate>Thu, 30 Apr 2026 15:49:01 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.cotedeslegendesvtt.fr/showthread.php?tid=2016</guid>
			<description><![CDATA[Demain matin rando au Drennec <br />
Pour moi départ à 7 h30 pour le 54 km<br />
<hr class="mycode_hr" />
Pour ceux qui veulent partir de Lesneven en vélo rdv à Kermaria à 7 h]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Demain matin rando au Drennec <br />
Pour moi départ à 7 h30 pour le 54 km<br />
<hr class="mycode_hr" />
Pour ceux qui veulent partir de Lesneven en vélo rdv à Kermaria à 7 h]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Rando du Drennec]]></title>
			<link>https://forum.cotedeslegendesvtt.fr/showthread.php?tid=2015</link>
			<pubDate>Thu, 30 Apr 2026 15:39:51 +0200</pubDate>
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			<description><![CDATA[Demain rando au Drennec <br />
Départ pour moi à 7h30 pour le 54 km]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Demain rando au Drennec <br />
Départ pour moi à 7h30 pour le 54 km]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Rando 2026 - Préparation]]></title>
			<link>https://forum.cotedeslegendesvtt.fr/showthread.php?tid=2014</link>
			<pubDate>Thu, 30 Apr 2026 09:57:57 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.cotedeslegendesvtt.fr/showthread.php?tid=2014</guid>
			<description><![CDATA[Bonjour à tous,<br />
En prévision de notre rando annuelle du 14 juin 2026, il faudra nous assurer que les parcours sont praticables: absence d'arbres tombés et de végétation luxuriante (surtout les ronces et orties).<br />
Il a donc été retenu 3 dates:<br />
- Samedi 9 mai<br />
- Samedi 30 mai<br />
- Samedi 6 juin<br />
Tous les volontaires avec ou sans débroussailleuses (et/ou plume de paon) seront les bienvenus.<br />
Notez dans vos agendas <img src="https://forum.cotedeslegendesvtt.fr/images/smilies/wink.png" alt="Wink" title="Wink" class="smilie smilie_2" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Bonjour à tous,<br />
En prévision de notre rando annuelle du 14 juin 2026, il faudra nous assurer que les parcours sont praticables: absence d'arbres tombés et de végétation luxuriante (surtout les ronces et orties).<br />
Il a donc été retenu 3 dates:<br />
- Samedi 9 mai<br />
- Samedi 30 mai<br />
- Samedi 6 juin<br />
Tous les volontaires avec ou sans débroussailleuses (et/ou plume de paon) seront les bienvenus.<br />
Notez dans vos agendas <img src="https://forum.cotedeslegendesvtt.fr/images/smilies/wink.png" alt="Wink" title="Wink" class="smilie smilie_2" />]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Mercredi 29]]></title>
			<link>https://forum.cotedeslegendesvtt.fr/showthread.php?tid=2013</link>
			<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 18:16:15 +0200</pubDate>
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			<description><![CDATA[Demain temps maussade on va tourner autour de lesne sur la trace de notre rando circuit de 612 rdv au club à 8h]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Demain temps maussade on va tourner autour de lesne sur la trace de notre rando circuit de 612 rdv au club à 8h]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Dimanche 26]]></title>
			<link>https://forum.cotedeslegendesvtt.fr/showthread.php?tid=2012</link>
			<pubDate>Sat, 25 Apr 2026 10:14:24 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.cotedeslegendesvtt.fr/showthread.php?tid=2012</guid>
			<description><![CDATA[Rdv au club à 8h pour les groupes 1 2 et 3, pour le groupe 4 8 h 30<br />
Groupe 1 circuit 611 58 km<br />
Groupe 2 circuit 609 50 km<br />
Groupe 3 circuit 608 40 km<br />
Groupe 4 circuit 607 35 km]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Rdv au club à 8h pour les groupes 1 2 et 3, pour le groupe 4 8 h 30<br />
Groupe 1 circuit 611 58 km<br />
Groupe 2 circuit 609 50 km<br />
Groupe 3 circuit 608 40 km<br />
Groupe 4 circuit 607 35 km]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Mercredi 22]]></title>
			<link>https://forum.cotedeslegendesvtt.fr/showthread.php?tid=2011</link>
			<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 17:39:37 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.cotedeslegendesvtt.fr/showthread.php?tid=2011</guid>
			<description><![CDATA[Demain circuit 606 en direction de la Roche, rdv au club à 8h]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Demain circuit 606 en direction de la Roche, rdv au club à 8h]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Point de situation de mon état de santé]]></title>
			<link>https://forum.cotedeslegendesvtt.fr/showthread.php?tid=2010</link>
			<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 13:07:49 +0200</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">https://forum.cotedeslegendesvtt.fr/showthread.php?tid=2010</guid>
			<description><![CDATA[Salut à tous,<br />
<br />
Comme vous le savez peut-être je traverse en ce moment une période difficile, encore remplie d'incertitude au moment où j'écris ces lignes.<br />
<br />
Dans les jours qui ont suivi la sortie nocturne je ressentais des douleurs dans l'abdomen qui ne m'handicapaient pas sur le vélo bien que je sentais que les jambes n'étaient pas toujours là, malgré l'impression que vous pouviez avoir, ces douleurs se sont rapprochées et intensifiées dans la semaine du 6 au 10 avril, elles passaient avec un doliprane.<br />
<br />
Le vendredi 10 je vais enfin faire une prise de sang prévue depuis un moment avec Véro mon épouse, à jeun les douleurs étaient bien là mais je les mettais sur le compte de la faim, sauf que de retour à la maison et après avoir déjeuné elles étaient toujours bien présentes, pire, malgré le doliprane elles ne passaient pas.<br />
<br />
Décision prise d'aller aux urgences de Keraudren à 15h l'après midi, auscultations, injection d'un anti douleurs par cathéter et ça allait mieux, retour à la maison mais le lendemain, après une nuit pas terrible, j'avais un scanner à passer à Keraudren et là... tout s'enchaîne; hospitalisation et transfert dans l'après midi à la Cavale Blanche... on m'annonce qu'on vient de trouver des ganglions lymphatiques très in-flammés, confirmé par la prise de sang faite la veille, début de la merde...<br />
<br />
Prises de sang quotidiennes, prévision d'un scanner injecté pour effectuer une biopsie réalisée le lundi, on aura les résultats aux alentours du vendredi 25.<br />
<br />
Afin de préparer au plus vite une stratégie de traitement, j'ai continué à avoir des prises de sang quotidiennes dont les résultats sont stables, pas d'amélioration mais pas de dégradation non plus (rassurant quelque part)<br />
<br />
Le mardi soir j'ai commencé le traitement aux corticoïdes que je poursuis avec un dosage plus élevé actuellement, les douleurs se sont transformées en gêne plus qu'autre chose, j'ai passé le mercredi 15 une échographie cardiaque histoire de voir comment ça va de ce côté et... j'ai un cœur en parfaite santé qui tiendra le choc sans souci (un cœur d'ado m'a-t-on dit <img src="https://forum.cotedeslegendesvtt.fr/images/smilies/smile.png" alt="Smile" title="Smile" class="smilie smilie_1" /> )<br />
<br />
Je suis sorti de l'hôpital jeudi.<br />
<br />
J'ai dû retourner effectuer un "pet scan" vendredi matin, dur dur parce qu'à jeun (encore) à 9h15, on vous injecte une solution sucrée puis un élément radioactif et on vous laisse avec votre fringale 3/4 d'heure avant d'aller au scan, inutile de vous dire que le retour à la maison fût pénible.<br />
<br />
Le moral est bon malgré le fait que je sois dans l'incertitude mais la bonne nouvelle c'est qu'on m'a bien précisé que je ne devais pas arrêter mes activités, tout en restant raisonnable bien entendu, donc je peux continuer à rouler mais attention aux chutes et diverses égratignures pour ne pas sur-solliciter le système immunitaire plus qu'il n'en a besoin actuellement, ça sera donc groupe 3 dans un premier temps.<br />
<br />
Voilà où j'en suis actuellement, je vous tiendrai informé de la suite des évènements au fur et à mesure <img src="https://forum.cotedeslegendesvtt.fr/images/smilies/wink.png" alt="Wink" title="Wink" class="smilie smilie_2" /><br />
<br />
@+ sur le vélo !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Salut à tous,<br />
<br />
Comme vous le savez peut-être je traverse en ce moment une période difficile, encore remplie d'incertitude au moment où j'écris ces lignes.<br />
<br />
Dans les jours qui ont suivi la sortie nocturne je ressentais des douleurs dans l'abdomen qui ne m'handicapaient pas sur le vélo bien que je sentais que les jambes n'étaient pas toujours là, malgré l'impression que vous pouviez avoir, ces douleurs se sont rapprochées et intensifiées dans la semaine du 6 au 10 avril, elles passaient avec un doliprane.<br />
<br />
Le vendredi 10 je vais enfin faire une prise de sang prévue depuis un moment avec Véro mon épouse, à jeun les douleurs étaient bien là mais je les mettais sur le compte de la faim, sauf que de retour à la maison et après avoir déjeuné elles étaient toujours bien présentes, pire, malgré le doliprane elles ne passaient pas.<br />
<br />
Décision prise d'aller aux urgences de Keraudren à 15h l'après midi, auscultations, injection d'un anti douleurs par cathéter et ça allait mieux, retour à la maison mais le lendemain, après une nuit pas terrible, j'avais un scanner à passer à Keraudren et là... tout s'enchaîne; hospitalisation et transfert dans l'après midi à la Cavale Blanche... on m'annonce qu'on vient de trouver des ganglions lymphatiques très in-flammés, confirmé par la prise de sang faite la veille, début de la merde...<br />
<br />
Prises de sang quotidiennes, prévision d'un scanner injecté pour effectuer une biopsie réalisée le lundi, on aura les résultats aux alentours du vendredi 25.<br />
<br />
Afin de préparer au plus vite une stratégie de traitement, j'ai continué à avoir des prises de sang quotidiennes dont les résultats sont stables, pas d'amélioration mais pas de dégradation non plus (rassurant quelque part)<br />
<br />
Le mardi soir j'ai commencé le traitement aux corticoïdes que je poursuis avec un dosage plus élevé actuellement, les douleurs se sont transformées en gêne plus qu'autre chose, j'ai passé le mercredi 15 une échographie cardiaque histoire de voir comment ça va de ce côté et... j'ai un cœur en parfaite santé qui tiendra le choc sans souci (un cœur d'ado m'a-t-on dit <img src="https://forum.cotedeslegendesvtt.fr/images/smilies/smile.png" alt="Smile" title="Smile" class="smilie smilie_1" /> )<br />
<br />
Je suis sorti de l'hôpital jeudi.<br />
<br />
J'ai dû retourner effectuer un "pet scan" vendredi matin, dur dur parce qu'à jeun (encore) à 9h15, on vous injecte une solution sucrée puis un élément radioactif et on vous laisse avec votre fringale 3/4 d'heure avant d'aller au scan, inutile de vous dire que le retour à la maison fût pénible.<br />
<br />
Le moral est bon malgré le fait que je sois dans l'incertitude mais la bonne nouvelle c'est qu'on m'a bien précisé que je ne devais pas arrêter mes activités, tout en restant raisonnable bien entendu, donc je peux continuer à rouler mais attention aux chutes et diverses égratignures pour ne pas sur-solliciter le système immunitaire plus qu'il n'en a besoin actuellement, ça sera donc groupe 3 dans un premier temps.<br />
<br />
Voilà où j'en suis actuellement, je vous tiendrai informé de la suite des évènements au fur et à mesure <img src="https://forum.cotedeslegendesvtt.fr/images/smilies/wink.png" alt="Wink" title="Wink" class="smilie smilie_2" /><br />
<br />
@+ sur le vélo !]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Dimanche 19]]></title>
			<link>https://forum.cotedeslegendesvtt.fr/showthread.php?tid=2009</link>
			<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 09:47:28 +0200</pubDate>
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			<description><![CDATA[Demain rdv au club <br />
Groupe 1 circuit 605 départ 8h<br />
Groupe 2 circuit 604 départ 8h <br />
Groupe 3 circuit 603 départ 8h <br />
Groupe 4 circuit 602 où 604 départ 8h 30]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Demain rdv au club <br />
Groupe 1 circuit 605 départ 8h<br />
Groupe 2 circuit 604 départ 8h <br />
Groupe 3 circuit 603 départ 8h <br />
Groupe 4 circuit 602 où 604 départ 8h 30]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Mercredi 15]]></title>
			<link>https://forum.cotedeslegendesvtt.fr/showthread.php?tid=2008</link>
			<pubDate>Tue, 14 Apr 2026 18:10:30 +0200</pubDate>
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			<description><![CDATA[Demain rdv au club à 8h circuit 601]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Demain rdv au club à 8h circuit 601]]></content:encoded>
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